Bienvenue sur le blog d'Xtrem Challenges!
L’histoire :
Xtrem Challenges est une association sportive senlisienne (Oise) créée en 1998 qui organise le Trail de Senlis chaque année au mois de Décembre.
L’association est présente au
Forum des associations de Senlis depuis 2010 et propose une activité en plein
essor, le Trail.
Qu’est ce que le Trail ?
Le trail est un sport de course à pied, sur longue distance, en milieu naturel, typiquement sur des chemins de terre et des sentiers de randonnée en plaine, en forêt ou en montagne. Trail est l'abréviation, propre aux francophones, de l'anglais trail running.
Deux types d'activités sont proposées :
- Le Trail, principalement en forêt dans la région, ou en montagne pour les stages.
- Les séances de piste avec notre coach, Laurent Chopin
La philosophie du groupe : courir dans un esprit convivial
Pratiquer la Course Nature, dans un état d'esprit convivial.
Progresser à votre rythme, selon vos envies.
Xtrem
Challenges, c'est la pratique d'activités sportives en groupe (course
nature, préparations spécifiques), en toute sécurité, dans le respect de l'environnement
et dans un cadre exceptionnel, celui du Parc Naturel des 3 forêts : de Chantilly, d'Ermenonville et d'Halatte.
Apprendre à connaître les indicateurs de faiblesse.
Pas du tout dans un esprit de compétition, bien que nous participons à de nombreuses courses locales et nationales.
Un groupe assez hétérogène avec des envies et objectifs différents.
Les plus aguerris guident les plus novices pour les aider à progresser et à se dépasser en toute sécurité.
C’est la pratique d’activité en groupe (on ne court jamais seul).
C’est la découverte d’un cadre exceptionnel, celui du Parc Naturel Régional de l’Oise.
C’est l’occasion de faire des sorties atypiques (nocturne, dans la boue, avec de la neige…)
Les pré-requis : être régulier, sans forcément avoir un niveau élevé.